Скачать из Windows Phone Store
a a a a a a a

Медицинский центр «A-Class Medical (А-Класс Медикал)» - новости

Тесты Covid-19, КТ грудной клетки, реабилитация после Covid-19
Список новостей

Здоровье в сезон простуд

Надвигается сезон простуд. Самое время заняться подготовкой к осенне–зимнему сезону, чтобы избежать болезней!

А как Вы готовитесь к сезону простуд?

Наши врачи собрали для Вас рекомендации:
  • Укрепляйте иммунитет.
    Важным фактором здоровья является баланс витаминов, железа и других микронутриентов в организме. Чтобы заблаговременно устранить дефициты — сдайте анализы и восполните нехватку витаминов, если есть необходимость!
  • Разнообразьте питание.
    Проверьте свой кишечник, поскольку если существуют проблемы с микрофлорой ЖКТ, пища и витамины, поступающие из пищи просто не усвоятся!
  • Гуляйте на свежем воздухе (с соблюдем всех актуальных мер безопасности!)
    Если у Вас наблюдается аллергия — это маркер, который может указывать на присутствие других заболеваний. В этом случае необходимо проконсультироваться у аллерголога.

Если встретить сезон простуд во всеоружии — иммунитет не подкачает и простудные заболевания будут Вам не страшны! Будьте здоровы!

Продолжая пользоваться ресурсом, вы соглашаетесь с условиями Политики обработки персональных данных.
Этот сайт использует cookies
Понятно